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半夜常被痛醒，讓84歲老婦人無法安然入眠，雖然曾經開刀治療多年的坐骨神經痛，但始終還是無法擺脫長年的腰痠背痛與坐骨神經痛。後來接受中醫外貼藥膏治療，兩周後自覺不適症狀改善了五成，再輔以針灸復健，疼痛日益減輕，已經安排好要出國趴趴走了。
佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，這名婦人就診時自訴以前常腰痛、下肢關節痛、兩側大小腿麻痺、痠痛到整夜無法入眠，白天無精打采，坐也不是、站也不是，全身痠痛，但擔心外科手術會造成後遺症，故遲遲不敢動刀，但兩年前痛到受不了，最後才勉強同意手術治療。
不料，該名婦人手術一個月後又開始腰痠、下肢麻痛，且情況更加惡化，好不容易入眠，卻常被痛醒。回診時，醫師認為她年紀太大，不適合再次開刀，僅能持續復健，一周復健五、六次，但疼痛依舊毫無改善，在親友介紹下，轉而尋求中醫協助。
經診斷，老婦人因血液循環不良，下半身嚴重浮腫，包括大腿、小腿、腳盤等部位，都覺得腫脹不舒服，她一把鼻涕、一把眼淚自訴睡覺時被痛醒，造成生活的不便。由於患者年事已高，只能施以保守療法，自從採用中醫特殊的外貼膏藥療法，連續貼兩個星期，再輔以針灸、推拿、服藥、復健等治療，腰痛症狀越來越輕，終於可以好好睡覺了。
張賜興醫師指出，坐骨神經痛的成因眾多，主要為老化退化，其次為受傷、外傷以及長期間姿勢人氣不良，以致產生骨刺、椎間盤突出，一旦壓迫到神經，就會出現痠、麻、痛等症狀。
中醫外貼藥療法可有效緩解坐骨神經疼痛，膏藥外貼療法是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種不同的輔料混2016合製成膏藥，敷貼於病灶所在的皮膚、孔竅及穴位上，以刺激氣血循環增加，達到治療的功效。
膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上；對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。
值得注意的是，若由於久病致長期失眠、情緒低落、食欲不振，則部分坐骨神經痛患者可能導致身體虛弱，而久治不癒，從中醫論點來看，「脾胃為後天之本」，張賜興醫師建議，平常應該調整好腸胃，手術之前更當如此，因為手術中若失血過度恐會傷及正氣，可能讓身體越來越虛弱，復原時間需要更久。
如何預防坐骨神經痛？張賜興醫師認為，除了外傷、姿勢不良外，腎為先天之本，若先天不足，就容易出現骨刺、椎間盤突出。提醒民眾應早睡、節欲，每晚11點之前入睡，性事不可過於頻繁，平日多吃堅果、腰果以及山藥、黑豆等天然食物，補充腎氣，飲食需定時定量，不可暴飲暴食，少吃甜食、糕點、麵包等發酵製品，以及冷飲或瓜類等偏寒性食物也盡量少碰。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「犯規小姐」成員之二的舒子晨、茵茵29日上節目《小明星大跟班》，受訪時談到近日「犯規小姐」即將推出「火辣新作」，兩人還分享了萬聖節的辣照技巧，令人相當期待。
提到萬聖節是否有新作推出，茵茵表示，「她（舒子晨）說，不然我們今天補過萬聖節，我說怎麼補過？剛好可以找子晴一起，因為犯規小姐剛好我們三個都有，我很愛控制她們，經常會買一些很奇怪的服裝，我之前有買美少女戰士的服裝。」舒子晨在一旁補充「而且是半截，到這邊而已。」她比了比自己的美胸下緣。
▲茵茵身材超火辣。（圖／翻攝自臉書 , 2017.10.29）
茵茵進一步補充，「我的是綠色木星仙子，她（舒子晨）的是火星，夏語心是藍色的水星。子晴聽到說我也有耶，我說今天一起扮啊，會很驚人耶，我覺得，不知道經紀人會不會傻眼？」對於性感程度，她這麼說：「這比較像是Cosplay的感覺，因為我買的衣服是在專門賣表演衣服的網站，上面都是比較露一點的。」舒子晨一旁接口「比較舞台感，而且穿那種Cosplay，男生會更有遐想。」
舒子晨扮裝無極限，她表示，「我之前有扮神力女超人，畫了一個跟她很像的仿妝。但我前年扮了安娜貝爾，還請《全民大悶鍋》的化妝師來幫我化妝，特別去租白洋裝跟假髮。」提到安娜貝爾，茵茵在一旁直喊「很像，她扮起來非常像。」
提到美照技巧，茵茵坦言，「其實我覺得是攝影師非常的重要，因為像我配合的那個攝影師，他就會講一些口訣，比如說你可能不知道要怎麼擺比較自然，他就會說，來，現在聞一下你手上的香水，那個氛圍就會出來。」舒子晨在一旁調皮地喊，「現在聞一下腋下。」
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